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Channel: Blog de el descanso saludable
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Beneficios de comprar un colchón nuevo

¿EN QUÉ ASPECTOS DE MI VIDA PUEDO ESPERAR UN CAMBIO Y/O UNA MEJORÍA AL DORMIR EN UN COLCHÓN NUEVO?Lo que han demostrado estudios realizados es que al reemplazar un colchón viejo (de 5 años o más de...

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Dolores Cervicales

Las cervicalesLos dolores de cuello, hombro y brazo pueden ser el desenlace de un golpe, accidente o bien la distensión de un músculo al llevar demasiado peso o bien al practicar deportes. No...

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Dormir bien nos protege del Alzheimer

La importancia de dormir bien no tiene límites. Hay un estudio de la Universidad Berkeley, en California que demuestra que el dormir bien o mal y el Alzheimer están íntimamente relacionados.Según este...

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7 motivos para compartir el colchón

Te contamos varios motivos por los que dormir en un colchón con tu pareja es beneficioso para la salud de los dos. Al final de un duro día meterte en el colchón con tu pareja puede ayudarte a sentirte...

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